自制家常川菜鱼香茄子煲(图文)

来源:网络资源  作者:网友提供  编辑:湛蓝影刃  Tags:家常  川菜  鱼香  茄子煲  

日期:07-09-18 16:28 

鱼香茄子煲

  难度:中级
  时间:35-45分钟
  主要食材:蔬菜类
  菜系:家常菜
  色,香,味俱佳,每次去川菜馆吃饭必点的菜菜,配米饭吃极棒!
  用料:
  原料:长茄子2只,猪肉馅60克,胡萝卜100克,冬笋100克,木耳2大朵。
  调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱2汤匙,麻油1/2汤匙,生抽、老抽各1/2汤匙,白糖1汤勺,盐1/2茶勺。
  腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。
  水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。
  鱼香茄子煲做法:
  1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。
  2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。
  3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。
  4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下,以除去多余油分,然后捞出沥干水分。
  5、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒。
  6、加入腌好的肉馅,煸炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒。
  7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白糖和高汤。
  8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入麻油。
  9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。淋上辣油后加砂锅盖,小火焖5分钟,撒葱花趁热上桌即可食用。
  小贴士:
  1、没有长茄子的,用嫩的圆茄子代替也可以;
  2、水淀粉一定不能太浓,否则小火煲的时候容易粘锅。